{"id":14210,"date":"2017-09-16T12:48:08","date_gmt":"2017-09-16T16:48:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lecarrefourdesopinions.ca\/?p=14210"},"modified":"2017-09-17T07:51:44","modified_gmt":"2017-09-17T11:51:44","slug":"focusing-1","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.lecarrefourdesopinions.ca\/?p=14210","title":{"rendered":"FOCUSING 1"},"content":{"rendered":"<p align=\"CENTER\"><span style=\"font-size: large;\"><strong>FOCUSING 1<\/strong><\/span><\/p>\n<p lang=\"fr-CA\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13858\" title=\"Michel\" src=\"http:\/\/www.lecarrefourdesopinions.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Michel.jpg\" alt=\"\" width=\"134\" height=\"107\" \/><\/p>\n<p lang=\"fr-CA\"><em><span style=\"color: #800000;\">\u00a0par\u00a0Michel Frankland<\/span><\/em><\/p>\n<p>Les paroles disent quelquefois la v\u00e9rit\u00e9 ; quelquefois pas. Mais le corps ne ment pas. Un adage venant de psychologues affirme que lorsque deux personnes se rencontrent, une estimation instinctive de leur degr\u00e9 de compatibilit\u00e9 s\u2019effectue dans la seconde de leur rencontre. Les coups de foudre \u2013 ou leurs contraires \u2013 sont bien r\u00e9els quoique rarissimes. Mais l\u2019\u00e9valuation plus nuanc\u00e9e ne prend qu\u2019une seconde \u00e9galement.<\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p>Le corps est le si\u00e8ge des valeurs qui transcendent la raison\u00a0: \u00e9motions, affectivit\u00e9, mais aussi, plus profond\u00e9ment, l\u2019intuition et l\u2019\u00e2me elle-m\u00eame. Le christianisme, avec sa sp\u00e9cificit\u00e9 de l\u2019incarnation, se trouve d\u2019embl\u00e9e apte \u00e0 saisir comment les valeurs de fond ont leur si\u00e8ge dans le corps.<\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p>Le corps en sait sur nous beaucoup plus que notre raison. Un souvenir d\u2019universit\u00e9. J\u2019\u00e9tudie en philosophie. Un ami se penche vers moi\u00a0et me murmure\u00a0: \u00ab\u00a0Le prof sait tout\u2026 mais rien d\u2019autre !\u00a0\u00bb De m\u00eame, la raison sait tout, mais rien d\u2019autre. Elle peut discourir sur n\u2019importe quoi, \u00e9difier les structures intellectuelles les plus savantes\u2026 Mais la v\u00e9rit\u00e9 est au-del\u00e0 des concepts. Ceux-ci ne sont que notre moyen de structurer dans la conscience des sch\u00e9mas explicatifs. Ce n\u2019est qu\u2019une expression de la v\u00e9rit\u00e9, non la v\u00e9rit\u00e9 elle-m\u00eame. St-Exup\u00e9ry, dans <em>Pilote de guerre,<\/em> \u00e9crit\u00a0:<\/p>\n<p>\u00ab \u00catre tent\u00e9, c\u2019est \u00eatre tent\u00e9, quand l\u2019esprit dort, de c\u00e9der aux raisons de l\u2019intelligence.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p>Comment parler au corps ? D\u2019abord, savoir \u00e9couter. Ce n\u2019est pas une attitude spontan\u00e9e chez tous. Combien de personnes interrompent ! Combien de personnes semblent \u00e0 ce point d\u00e9pourvues d\u2019antennes qu\u2019elles ne per\u00e7oivent pas le besoin profond de l\u2019autre de r\u00e9v\u00e9ler une souffrance, une grande joie, une r\u00e9flexion psychologique qui lui tient \u00e0 c\u0153ur\u2026 \u00c9couter avec attention constitue la premi\u00e8re charit\u00e9. Seuls les gens qui ont vraiment du c\u0153ur savent cela d\u2019instinct. G\u00e9n\u00e9ralement, le refus, qui peut \u00eatre subtil, d\u2019\u00e9couter, provient d\u2019une forme d\u2019orgueil ou d\u2019un d\u00e9sir, souvent inconscient, de dominer. Ou simplement d\u2019une bonne dose de superficialit\u00e9.<\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p>Le corps connote la nature, la lente maturation. Le corps se situe du c\u00f4t\u00e9 de l\u2019esprit de finesse, de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 de la raison, ou esprit de g\u00e9om\u00e9trie \u2013 selon la dichotomie de Blaise Pascal. Le corps est plus \u00e0 l\u2019aise \u00e0 go\u00fbter les choses int\u00e9rieurement. \u00c0 jongler, contempler. Aussi est-il lent \u00e0 r\u00e9pondre. Les psys ont \u00e9tabli le temps moyen de r\u00e9action du corps \u00e0 3 minutes.<\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p>Le corps parle de trois fa\u00e7ons. En images, en felt sense (en senti \u2013 ou ressenti, deux traductions convenables) et par deux ou trois mots. Une exp\u00e9rience personnelle. Depuis quelques mois, peut-\u00eatre un an, il m\u2019\u00e9tait arriv\u00e9 de friser l\u2019\u00e9vanouissement. Dans mon lit, \u00e0 la t\u00e9l\u00e9, en marchant, dans une station du m\u00e9tro.<\/p>\n<p>Je demande donc \u00e0 mon corps ce qui se passe. Il ne me dit rien et ne fait que respirer profond\u00e9ment, jusqu\u2019au fond. Bon, il ne veut rien me dire. Or, je signale ce probl\u00e8me \u00e0 l\u2019urgence. On m\u2019examine. Votre c\u0153ur est parfait. Vos poumons aussi. Seulement, votre pression est un peu basse. Ce qui peut facilement provoquer les \u00e9tats que vous d\u00e9plorez. La solution est simple\u00a0: il faut alors respirer profond\u00e9ment\u2026 !!! Mon corps me l\u2019avait dit clairement \u00e0 sa fa\u00e7on. J\u2019avais \u00e9cout\u00e9, mais mal !<\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p>Le danger, c\u2019est que la raison intervienne alors pour d\u00e9coder le message. Rien n\u2019est plus nocif ! Cette qualit\u00e9 de v\u00e9rit\u00e9 \u00e9chappe \u00e0 la raison. Il s\u2019agit simplement de questionner humblement le corps. \u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce que cette image signifie. Peut-\u00eatre\u2026 Vous risquez une hypoth\u00e8se. Le corps vous fera savoir si c\u2019est \u00e7a. Ou encore\u00a0: \u00ab\u00a0As-tu une autre fa\u00e7on de formuler \u00e7a ?\u00a0\u00bb Ou bien\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0Continue \u00e0 m\u2019expliquer.\u00a0\u00bb Il arrive souvent que le corps prenne quelques sessions \u00e0 vider une question. Il veut que vous preniez le temps de tout assimiler.<\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p>Le corps est votre ami. Il veut communiquer avec vous. Il tient \u00e0 vous aider. Mais il parle une langue que votre raison ne comprend pas. Et puis, commencez par le saluer avec bont\u00e9. Il en sera touch\u00e9. Vous pouvez orienter quelque peu ses r\u00e9ponses, en ce sens que vous pouvez formuler des demandes pr\u00e9cises. Par exemple\u00a0: une interrogation sur un \u00e9v\u00e9nement arriv\u00e9 hier et qui vous a marqu\u00e9. Quelle intelligence d\u00e9gage-t-il de cet \u00e9v\u00e9nement ? Ou encore, vous pouvez insister\u00a0:\u00a0\u00bb\u00a0\u00ab\u00a0As-tu des choses importantes \u00e0 me dire aujourd\u2019hui ?\u00a0\u00bb<\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p>Dans FOCUSING 2, nous \u00e9tablirons un lien fructueux entre le focusing et la psychologie transactionnelle de Harris.<\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<script type=\"text\/javascript\">\n\nvar addthis_config = {\"data_track_clickback\":false,\"data_track_addressbar\":false,\"data_track_textcopy\":false};\n<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"\/\/s7.addthis.com\/js\/250\/addthis_widget.js#pubid=a457a6d63fb9e6ccabdde4110343bd85\"><\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p align=\"CENTER\"><span style=\"font-size: large;\">FOCUSING 1<\/span><\/p>\n<p lang=\"fr-CA\">\n<p lang=\"fr-CA\"><span style=\"color: #800000;\">\u00a0par\u00a0Michel Frankland<\/span><\/p>\n<p>Les paroles disent quelquefois la v\u00e9rit\u00e9 ; quelquefois pas. 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