{"id":13504,"date":"2017-03-13T14:09:28","date_gmt":"2017-03-13T18:09:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lecarrefourdesopinions.ca\/?p=13504"},"modified":"2017-03-13T14:09:28","modified_gmt":"2017-03-13T18:09:28","slug":"super-immunite","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.lecarrefourdesopinions.ca\/?p=13504","title":{"rendered":"SUPER IMMUNIT\u00c9"},"content":{"rendered":"

<\/a>SUPER IMMUNIT\u00c9 (1)<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

par Michel Frankland<\/em><\/span><\/p>\n

Je tire les remarques suivantes du best-seller am\u00e9ricain du Dr Jo\u00ebl Fuhrman, Super Immunity<\/em>.<\/p>\n

J\u2019ai lu plusieurs livres sur le sujet, compl\u00e8tement ou en diagonale, question de savoir vraiment ce que valait le livre. Celui-ci transcende tout ce que j\u2019ai lu sur la sant\u00e9. Son approche naturelle me rappelle des bribes, qui restent de ma m\u00e9moire d\u2019enfant, de ma grand-m\u00e8re am\u00e9rindienne. Fuhrman, en effet, retourne \u00e0 la nature. Mais de fa\u00e7on scientifique, un tas d\u2019analyses de labo \u00e0 l\u2019appui.<\/p>\n

Fuhrman remarque d\u2019abord les co\u00fbts astronomiques de la sant\u00e9. Le rhume co\u00fbte annuellement aux \u00c9tats-Unis 40 milliards, directement ou indirectement (journ\u00e9es d\u2019absence au travail, prix des m\u00e9dicaments, etc.). Pour compliquer la situation, environ 2 milliards de personne prennent l\u2019avion chaque ann\u00e9e. D\u2019o\u00f9 la multiplication exponentielle des risques d\u2019infection.<\/p>\n

Le cancer ? 44 % des hommes et 37 % des femmes en seront atteints. Une des causes majeures r\u00e9side dans la nourriture artificielle<\/a>1<\/sup> qui circule abondamment. Entre autres, \u00e0 cause des additifs qu\u2019elle contient. Votre go\u00fbt en est titill\u00e9, mais votre sant\u00e9 en prend un coup ! Il affirme m\u00eame qu\u2019avec une alimentation valable, 80 % des cancers seraient \u00e9vit\u00e9s !<\/p>\n

Alors, vous avez recours aux m\u00e9dicaments ? Plus souvent qu\u2019autrement, vous enrichissez l\u2019empire pharmaceutique et nuisez \u00e0 votre sant\u00e9.\u00a0Ainsi, les tylenols s\u2019av\u00e8rent mauvaises pour les reins. L\u2019auteur cite Le Journal of the Medical Association. C<\/em>ette publication observe que plus une femme prend d\u2019antibiotiques, plus elle accroit le risque du cancer du sein.<\/p>\n

La solution serait m\u00e9dicale ? Il n\u2019en croit rien\u00a0: un tiers des d\u00e9penses m\u00e9dicales, au mieux n\u2019am\u00e9liorent rien, et souvent produisent des effets n\u00e9gatifs pour la sant\u00e9. Le chapitre 2 porte comme titre \u00ab\u00a0The failure of modern medecine\u00a0\u00bb. Il affirmait m\u00eame, d\u00e8s l\u2019introduction, rapportant des r\u00e9sultats de la Kaiser Health Foundation<\/em>, que \u00abone-third of medical spending is devoted to services that don\u2019t improve health or the quality of care \u2013 and may make things worse\u00a0\u00bb Interpr\u00e9tation possible : les m\u00e9decins, concentres \u00e0 soigner leurs patients, n\u2019ont d\u2019autres ressources pratiques que les publications pharmaceutiques.<\/p>\n

Sa solution\u00a0: une alimentation saine. Ma beauceronne de femme, di\u00e9t\u00e9tiste sp\u00e9cialis\u00e9e aux \u00c9tats-Unis, rappelait avec humour que \u00abTu creuses ta tombe avec ta fourchette.\u00a0\u00bb D\u2019ailleurs. \u00ab\u00a0MEDECINES CANNOT DRUG AWAY THE CELLULAR DEFECTS THAT DEVELOP IN RESPONSE TO IMPROPER NUTRITION THROUGH LIFE\u00a0\u00bb<\/a>2<\/sup><\/p>\n

Mais l\u2019originalit\u00e9 de Fuhrman, par rapport aux tas de livres que j\u2019ai lus sur le sujet, repose strictement sur l\u2019\u00e9tude clinique et le labo. Sa m\u00e9thode s\u2019av\u00e8re plus pr\u00e9cise que les autres et explicative des fondements scientifiques de ses choix. Quels sont-ils ?<\/p>\n

Il rappelle d\u2019abord que ses principes en alimentation sont connus depuis des milliers d\u2019ann\u00e9es. Formul\u00e9 autrement, des soci\u00e9t\u00e9s primitives, pas encore victimes de l\u2019empire pharmaceutique et proches de la nature, ont naturellement \u00e9t\u00e9 en contact avec les aliments sains.<\/p>\n

Le k\u00e9rygme de Fuhrman\u00a0: une combinaison<\/span> d\u2019aliments phytochimiques \u2013 terme qu\u2019il trouve plus exact que \u00ab\u00a0phytonutrients\u00a0\u00bb. Bref, des plantes. Pourquoi une combinaison ? Son explication, dont il annonce implicitement l\u2019\u00e9laboration et la concr\u00e9tisation au cours du livre, tient \u00e0 la complexit\u00e9 des men\u00e9es nutritionnelles du corps. Les divers processus vitaux qui s\u2019activent dans le corps appellent une nutrition assez vari\u00e9e pour satisfaire les demandes sp\u00e9cifiques \u00e0 chaque organe. Les diverses avenues \u00e9nerg\u00e9tiques corporelles, parce que vitales, \u00e9prouvent des besoins aussi diversifi\u00e9s que constants.<\/p>\n

Mais alors, quels sont, concr\u00e8tement, ses choix nutritionnels ? C\u2019est ce que nous verrons dans le prochain article. Entre autres.<\/p>\n

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<\/a>1\u0002<\/sup> \u00ab[\u2026]increase in consumption of processed foods, \u2018fake\u2019 foods, food additives, and all the cancer-causing elements these thinks contain[\u2026]\u201d, p. 5<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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<\/a>2\u0002\u0002<\/sup> P.44<\/span><\/p>\n<\/div>\n